Hơi thở có mùi hôi ảnh hưởng nhiều đến cuộc sống hằng ngày, vậy có loại nước súc miệng nào có thể loại bỏ hoàn toàn mùi hôi miệng hay không? Câu trả lười là không có loại nước súc miệng nào có thể loại bỏ hoàn toàn được vấn đề hôi miệng được cả.

Sử dụng nước súc miệng sẽ làm giảm các triệu chứng và hơi thở có mùi tuy nhiễn mùi hôi sẽ xuất hiện trở lại sau một giờ. Trong các loại nước xúc miệng hiện nay có chứa các chất diệt khuẩn như chlohexidine, việc dùng nước xúc miệng tốt nhất là sau các phẫu thuật miệng như nhổ răng khôn, cấy implant, việc lạm dụng dùng nước súc miệng có thể dấn đổi màu răng, các bạ chỉ nên dùng nước súc miệng theo chỉ định của bác sĩ.

Cách sử dụng nước súc miệng thế nào cho đúng?

1. Nước súc miệng không nên được sử dụng cùng với việc đánh răng, nên sử dụng sau 30 phút bàn chải đánh răng. Để có cảm giác tốt hơn bạn có thể pha loãng với nước thường để xúc miệng.

2. Không nên được sử dụng trong hơn 14 ngày. Nó sẽ gây ra đổi màu răng. Ngày tốt nhất nên súc miệng 2 lần sau khi chải răng 30 phút.

3. Trong miệng có các vi khuẩn không tốt cho sức khoẻ răng miệng nhưng cũng có vi khuẩn tốt cho sức khoẻ răng miệng, việc sử dụng lâu dài nước xúc miệng có thể làm cho hệ vi khuẩn trong miệng chết hết, lầm mất cân bằng hệ sinh thhái vi khuẩn có lợi trong môi trường miệng.

Có thể ngăn ngừa chứng hôi miệng bằng cách nào?

Thông thường, nguyên nhân đầu tiên gây hôi miệng là do các vấn đề về nha chu, chẳng hạn như viêm nướu và viêm nha chu. Trong miệng chứa các phục hình răng sai quy cách dẫn đến lợi bị viêm, dắt thức ăn tạo điều kiện cho vi khuẩn tích tụ, lên men gây hôi miệng.

Thay vào đó, bạn nên tập trung vào việc đánh răng, sử dụng chỉ tơ nha khoa sau mỗi bữa ăn và làm sạch lưỡi. Chỉ nên thỉnh thoảng dùng nước súc miệng để hơi thở thơm tho chứ không phải để che mùi hôi miệng.

Dùng chỉ nha khoa là một phần quan trọng của thói quen vệ sinh răng miệng, nhưng nghiên cứu cho thấy rằng ít hơn một nửa người Mỹ làm như vậy hàng ngày. Dùng chỉ nha khoa rất đơn giản và chỉ mất thêm vài phút mỗi ngày.

Xây dựng thói quen dùng chỉ nha khoa lành mạnh có thể ngăn ngừa sâu răng và các bệnh về lợi, đồng thời nó có thể cho phép bạn giữ được nhiều răng tự nhiên hơn khi có tuổi.

Chúng ta nên khám răng định kỳ để được bác sĩ hướng dẫn về cách vệ sinh răng miệng đúng cách, xử lý các vấn đề có thể dẫn đến hôi miệng như mảng bám, cao răng, làm lại các phục hình sai quy cách có thể dẫn đến đến hôi miệng.