Niềng răng sẽ sử dụng các mắc cài và khí cụ gắn vào trong miệng nên việc vệ sinh răng miệng sẽ khó khăn hơn bình thường. Nếu bạn thực hiện vệ sinh không đúng cách thì có thể khiến cho bạn gặp các bệnh lý về răng và nướu trong khi niềng răng. Việc vệ sinh răng miệng đúng cách sẽ giúp bạn phòng tránh các bệnh lý về răng miệng cũng như sẽ hỗ trợ quá trình niềng răng được thuận lợi. Bài viết dưới đây nha khoa Italiano sẽ hướng dẫn các bạn một số cách vệ sinh răng miệng đúng cách nhé!
1. Chải răng
Bạn nên sử dụng bàn chải lông mềm chải nhẹ nhàng xung quanh toàn bộ các răng, đặc biệt là ở những vị trí mắc cài và dây cung. Bạn chải ở trên và bên dưới dây cung để làm sạch quanh mắc cài, hãy đảm bảo rằng bàn chải của bạn nằm ở góc 45 độ ở đường viền nướu. Bạn nên lựa chọn loại bàn chải có kích thước phù hợp, không quá to hay quá bé, lông bàn chải mềm bởi nếu cứng sẽ làm cho nướu răng bị tổn thương và tăng nguy cơ mắc các bệnh lý về răng miệng.
Bạn có thể sử dụng thêm bàn chải kẽ để có thể chải ở xung quanh kẽ của mắc cài. Nên thực hiện chải răng ít nhất hai lần/ ngày để đảm bảo cho răng được loại bỏ tối đa những thức ăn thừa.
Bạn nên sử dụng kem đánh răng chứa fluoride để giúp tái tạo men răng yếu. Mặt khác chúng còn hỗ trợ khắc phục tình trạng sâu răng khi chưa có lỗ sâu. Kem đánh răng có flroride giúp loại bỏ được những vi khuẩn gây tình trạng sâu răng và làm cho răng miệng được làm sạch hiệu quả. Bạn hãy sử dụng kem đánh răng chứa fluoride hàng ngày để giúp cho răng được chắc khỏe hơn.

2. Sử dụng nước súc miệng
Bạn nên sử dụng nước súc miệng để súc miệng để giúp giảm vi khuẩn và hạn chế sự hình thành các mảng bám trên răng. Bạn nên lựa chọn loại nước súc miệng có nguồn góc rõ ràng để đảm bảo an toàn khi sử dụng. Không nên lựa chọn loại nước súc miệng có nồng độ cồn bởi nếu hàm lượng cồn quá cao sẽ khiến cho nướu bị tổn thương, đau rát. Nên lựa chọn loại nước súc miệng chứa thành phần flour để hỗ trợ giúp cho răng được chắc khỏe hơn và ngăn ngừa những bệnh lý răng miệng. Bạn có thể hỏi ý kiến của các bác sĩ chuyên khoa để có thể được tư vấn về loại nước súc miệng phù hợp với sức khỏe răng miệng của mình.

3. Sử dụng chỉ nha khoa
Trước đây mọi người thường sử dụng tăm tre để làm sạch răng, tuy nhiên việc sử dụng tăm trẻ gây ảnh hưởng không nhỏ đối với sức khỏe răng miệng. Nó sẽ làm tổn thương vùng nướu, thưa răng,… như vậy quá trình niềng răng cũng sẽ bị ảnh hưởng.
Vậy nên các bác sĩ khuyến khích bạn nên sử dụng chỉ nha khoa. Chỉ nha khoa là phương pháp làm sạch răng dễ sử dụng và không gây những tổn thương cho nướu. Bác sĩ khuyên nên sử dụng chỉ nha khoa mỗi ngày 1 lần để ngăn ngừa mảng bám trên răng.

4. Sử dụng tăm nước
Máy tăm nước là thiết bị hiện đại hỗ trợ đắc lực trong việc vệ sinh răng miệng khi niềng răng. Những tia nước của máy sẽ xuyên qua những kẽ răng và loại bỏ những mảng bám vụn trên răng gấp 3 lần so với phương pháp vệ sinh khác. Bạn có thể yên tâm về mức độ mạnh của tia nước được chia làm nhiều cấp độ và phù hợp với tình trạng răng miệng của mỗi người.

5. Vệ sinh lưỡi
Lưỡi là bộ phận rất quan trọng cần phải vệ sinh nhưng nhiều người thường bỏ quên bởi nghĩ chỉ cần vệ sinh răng là đủ. Tuy nhiên lưỡi là bộ phận tích tụ rất nhiều vi khuẩn nếu không vệ sinh sạch sẽ khiến cho tích tụ vi khuẩn, lâu ngày gây hôi miệng và ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng.

6. Chế độ ăn uống khi niềng răng
Bạn nên hạn chế ăn những thức ăn và đồ uống có đường và thức ăn dính. Ví dụ như kẹo, bánh ngọt, nước ngọt có ga, khoai tây chiên, các loại hạt,… Những thức ăn như này khiến cho quá trình vệ sinh răng bị khó khăn hơn và dễ bị mắc các bệnh lý về răng miệng.

7. Uống nhiều nước hàng ngày
Trong thời gian niềng răng miệng của bạn có thể sẽ bị hơi khô. Bạn nên uống nhiều nước để bớt khô miệng. Ngoài ra việc uống nước sẽ giúp cho bạn kiểm soát răng sâu được tốt hơn.

8. Lấy cao răng định kỳ
Các bác sĩ khuyên bạn nên lấy cao răng định kỳ tại phòng khám để tránh những mảng bám còn sót lại trên răng. Thông thường sẽ từ 3 – 6 tháng/ lần. Vệ sinh răng miệng thông thường có thể không làm sạch được toàn bộ, vậy nên việc lấy cao răng là rất cần thiết để tránh vi khuẩn tích tụ quá lâu gây ảnh hưởng sức khỏe răng miệng.

Video hướng dẫn vệ sinh răng miệng khi đeo mắc cài của bác sĩ nha khoa Italiano

Việc vệ sinh răng miệng khi niềng răng là rất quan trọng bởi nó có thể giảm nguy cơ viêm nhiễm, ngăn ngừa sâu răng và giúp cho bạn có một nụ cười hoàn hảo khi niềng răng hoàn thành. Với cách vệ sinh răng miệng trên đây sẽ mang lại cho bạn một nụ cười tươi sáng và tự tin hơn. Hãy liên hệ với chúng tôi để được tư vấn và giải đáp những thắc mắc khác về vấn đề niềng răng nhé!

Xem thêm:

THÔNG TIN NHA KHOA ITALIANO

Cơ sở 1: Số 261 đường Hoàng Văn Thụ, phường Đồng Quang, TP Thái Nguyên.

Cơ sở 2: TDP Chợ 2, Thị trấn Hùng Sơn, H. Đại Từ, T. Thái Nguyên.( Cạnh cổng chợ Trung tâm Đại Từ)

Hotline: 0974 555 261 - 0976 742 228

Website: italianodental.com/

Facebook: www.facebook.com/Italianodental/