Nhiều người nghĩ rằng chỉ cần thực hiện đánh răng kỹ là sẽ không bị hôi miệng. Tuy nhiên trên thực tế thì không ít những trường hợp dù vệ sinh răng miệng thường xuyên nhưng hơi thở vẫn có mùi khó chịu. Vậy bài viết dưới đây nha khoa Italiano sẽ chia sẻ cho bạn kỹ hơn về những lý do vì sao đánh răng kỹ vẫn bị hôi miệng nhé!
1.   Những nguyên nhân gây tình trạng hôi miệng
Hôi miệng có thể xuất hiện từ nhiều nguyên nhân khác nhau không chỉ đơn giản do vệ sinh răng miệng kém. Dưới đây là một số những nguyên nhân gây tình trạng hơi thở có mùi:
-   Mảng bám và vi khuẩn trên lưỡi: Lưỡi là nơi tích tụ nhiều vi khuẩn, thức ăn thừa và tế bào chết. Do vậy nên đây chính là nguyên nhân phổ biến gây mùi hôi nhưng thường lại bị bỏ quên. Dấu hiệu nhận thấy là lưỡi sẽ có màu trắng hoặc vàng; miệng có vị khó chịu và hơi thở nặng mùi vào buổi sáng;...
-   Bệnh lý về răng miệng như sâu răng hay mất răng,... Những lỗ sâu nhỏ, kẽ răng hay vị trí trống khi mất răng có thể thức ăn sẽ đọng lại và tạo môi trường cho vi khuẩn phát triển. Nếu chỉ đánh răng thông thường không dùng chỉ nha khoa thì thức ăn sẽ vẫn mắc ở đó và khó có thể làm sạch hoàn toàn được.
-   Bệnh lý về sức khỏe như viêm xoang, viêm amidan, trào ngược dạ dày, bệnh lý tiêu hóa, tiểu đường,… Tai, mũi, họng là các bộ phận liên quan mật thiết đến đau nên khi vi khuẩn nhiễm trùng ở vị trí mũ, viêm xoang thì có thể gây ra tình trạng hôi miệng. Hay với bệnh lý trào ngược dạ dày sẽ bị axit trào ngược lên thực quản nên thường gặp triệu chứng ợ nóng, nóng trong ngực, nóng họng, miệng có vị chua,…
-   Ăn các loại thực phẩm dễ gây mùi cho khoang miệng: Thực phẩm này bao gồm rượu, bia, sầu riêng, rau mùi, hành tỏi,… Những món này sẽ tạo chất dư dạng hơi và dễ bám dính lại khoang miệng gây mùi hôi.
-   Hút thuốc: Thuốc lá không chỉ gây mùi khó chịu mà còn làm tăng nguy cơ viêm nướu và những bệnh lý về nha chu.
2.   Những nguyên nhân từ khoang miệng gây hôi miệng
-   Bệnh lý nha chu và nướu: Vi khuẩn tích tụ nhiều có thể gây viêm nướu, chảy máu chân răng, túi nha chu,... Những trường hợp này việc đánh răng thông thường sẽ khó có thể làm sạch hoàn toàn được. Dấu hiệu nhận biết bệnh lý này là tình trạng chảy máu khi đánh răng, nướu sưng đỏ và hơi thở có mùi.
-   Sâu răng: Thức ăn mắc kẹt ở các lỗ sâu nhỏ, kẽ răng nên việc vệ sinh răng miệng khó khăn hơn. Đặc biệt những trường hợp sâu kẽ răng hoặc sâu ở mặt trong khó nhìn thấy, thức ăn rất dễ mắc lại và phân hủy. Lúc này vi khuẩn sẽ tiếp tục tạo mùi dù bạn có đánh răng kỹ.
-   Vệ sinh răng miệng không tốt, không thực hiện đánh răng đúng kỹ thuật nên thức ăn vẫn bị mắc lại trên răng, không được làm sạch toàn bộ.
3.   Những trường hợp nên đi thăm khám
Tình trạng hôi miệng có thể cải thiện được nếu như tìm được nguyên nhân. Nếu như bạn có những dấu hiệu dưới đây bạn nên đến nha khoa gần nhất để thực hiện thăm khám:
-   Tình trạng hôi miệng kéo dài nhiều tuần liên tiếp
-   Có tình trạng chảy máu chân răng
-   Miệng có mùi nặng vào sáng sớm
-   Miệng có vị đắng hoặc mùi hôi dù vừa mới thực hiện đánh răng
4.   Những biện pháp cải thiện tình trạng hôi miệng
Dưới đây là một số những biện pháp để cải thiện tình trạng hôi miệng mà bạn có thể thực hiện như sau:
-   Chăm sóc vệ sinh răng miệng đúng cách: Đánh răng ít nhất 2 lần/ ngày, sử dụng chỉ nha khoa và nước súc miệng chuyên dụng,...
-   Lấy cao răng định kỳ 6 tháng/ lần để giảm vi khuẩn gây mùi. Việc lấy cao răng sẽ giúp loại bỏ những mảng bám, vụn thức ăn bám lại trên răng những vị trí mà quá trình đánh răng thông thường không làm sạch được.
-   Kiểm tra tình trạng răng sâu, răng khôn mọc lệch để kịp thời xử lý. Việc này ngoài giúp cải thiện tình trạng hôi miệng mà còn giúp bạn tránh bệnh lý răng miệng tiến triển nặng hơn.
-   Điều trị viêm nướu, viêm nha chu nếu có
-   Uống đủ nước để tăng lượng tiết nước bọt và hạn chế tình trạng khô miệng. Khi uống nước nhiều miệng sẽ không bị khô và vi khuẩn sẽ không thể tích tụ nhiều để sinh ra mùi hôi được. Lượng nước nên uống sẽ khoảng từ 2- 2,5 lít/ ngày. Bạn nên chia nhỏ từng ngụm nhỏ và thường xuyên uống trong ngày.
-   Hạn chế sử dụng những loại thức uống có mùi như tỏi, hành, cà phê.... Hạn chế hút thuốc lá. Nên ăn nhiều rau xanh và trái cây.
-   Thăm khám nha khoa định kỳ để phát hiện ra những bệnh lý về răng miệng như viêm nha chu, sâu răng và bệnh lý về răng miệng khác,....

Cận cảnh quá trình lấy cao răng tại nha khoa Italiano

Đánh răng kỹ nhưng vẫn hôi miệng là tình trạng không phải hiếm gặp ở nhiều người. Hôi miệng không chỉ do khoang miệng mà còn nhiều nguyên nhân và bệnh lý khác. Để cụ thể về tình trạng của mình bạn hãy thăm khám trực tiếp với bác sĩ chuyên khoa để được bác sĩ tư vấn cụ thể về tình trạng của mình nhé!

Xem thêm:

THÔNG TIN NHA KHOA ITALIANO

Cơ sở 1: Số 261 đường Hoàng Văn Thụ, phường Phan Đình Phùng, T.Thái Nguyên.

Cơ sở 2: Số nhà 522 - Phố Chợ 2, xã Đại Phúc, T.Thái Nguyên.( Cạnh cổng chợ Trung tâm Đại Từ)

Hotline: 0974 555 261 - 0976 742 228

Website: italianodental.com/

Facebook: www.facebook.com/Italianodental/