Niềng răng là quá trình giúp cho bạn có hàm răng đẹp hơn và giúp bạn tự tin hơn khi cười. Tuy nhiên việc vệ sinh răng miệng cũng trở nên khó khăn hơn do trong miệng có thêm những khí cụ niềng răng. Nếu như việc vệ sinh không được đảm bảo thì có thể dẫn đến một số bệnh lý về răng miệng, ảnh hưởng quá trình niềng răng. Bài viết dưới đây nha khoa Italiano chúng tôi sẽ chỉ cho bạn cách đáng răng cho người niềng răng đúng cách nhé!
1. Tầm quan trọng của việc vệ sinh răng miệng khi niềng răng
Việc chăm sóc răng miệng hàng ngày là điều cần thiết để ngăn chặn những vi khuẩn làm hại đến răng. Với những người niềng răng thì quá trình này càng quan trọng hơn bởi vì khi niềng răng thì sẽ phải sử dụng mắc cài và khí cụ. Những mắc cài và khí cụ sẽ tạo ra nhiều góc khuất và khe hẹp khiến cho mảng bám dễ bị tích tụ lại. Nếu như những vị trí mắc cài mà khí cụ không loại bỏ được toàn bộ thì vi khuẩn sẽ hấp thu đường từ thực phẩm và chuyển hóa thành axit gây sâu răng, viêm nướu, viêm nha chu,…
Những bệnh lý về răng miệng sẽ không chỉ gây tình trạng đau nhức và khó chịu cho bạn mà còn khiến quá trình niềng răng sẽ bị kéo dài hơn, sau khi niềng răng thì kết quả có thể không được đạt như mong đợi.
Ngoài ra khi chăm sóc răng miệng tốt còn giúp bảo vệ men răng, tránh tình trạng răng bị ố vàng, đốm trắng sau khi tháo niềng. Do vậy nên quá trình niềng răng việc vệ sinh răng miệng kỹ lưỡng là vô cùng quan trọng để giúp cho quá trình niềng răng được thuận lợi và hiệu quả.

Cách vệ sinh đúng cách

2. Cách đánh răng cho người niềng răng
Bước 1: Súc miệng trước khi đánh răng để làm trôi mảng bám thức ăn lớn còn ở trong mắc cài.
Bước 2: Đánh răng với bàn chải
Bạn hãy đặt bàn chải nghiêng với góc 45 độ theo đường viền nướu.
Đánh xung quanh mắc cài cả phía trên và dưới dây cung theo chuyển động hình tròn nhỏ. Đánh lần lượt từng vị trí răng để tránh bỏ sót răng.
Bước 3: Dùng bàn chải kẽ
Sử dụng bàn chải thông thường không thể làm sạch được hết mảng bám vùng kẽ răng và vùng mắc cài, nên bác sĩ khuyến cáo bạn nên sử dụng thêm bàn chải kẽ để làm sạch răng. Đưa bàn chải kẽ chải nhẹ nhàng vào giữa các mắc cài và dây cung để loại bỏ mảng bám và những thức ăn còn sót lại. Động tác đưa lên đưa xuống xoay bàn chải kẽ tại chỗ và làm sạch các cạnh mắc cài để làm sạch vùng này.
Bước 4: Sử dụng chỉ nha khoa
Sử dụng chỉ nha khoa chuyên dụng để luồn đầu chỉ tại kẽ răng. Bạn cắt 1 đoạn chỉ khoảng 20- 30cm và luồn sợi chỉ qua dây cung, làm động tác kéo lên kéo xuống để làm sạch thức ăn ở kẽ răng.
Bước 5: Sử dụng máy tăm nước
Máy tăm nước cũng là một dụng cụ hỗ trợ hiệu quả khi thực hiện niềng răng. Vệ sinh răng miệng bằng máy tăm nước sẽ giúp thực hiện nhanh chóng hơn. Bạn sẽ cần khoảng 1- 2 phút mỗi ngày để xịt lên các kẽ răng.
Bước 5: Súc miệng lại

Cách vệ sinh đúng cách

Sau khi đánh răng xong bạn có thể súc miệng bằng nước súc miệng có chứa fluoride để hỗ trợ tăng cường bảo vệ men răng.

Video bác sĩ nha khoa Italiano hướng dẫn cách vệ sinh khi niềng răng

3.   Những lưu ý khi đánh răng trong quá trình niềng niềng răng
Dưới đây là một số lưu ý khi đánh răng trong quá trình niềng răng:
-   Để thực hiện các bước chải răng đúng cách thì bạn cần chuẩn bị một bài chải lông mềm, kích cỡ phù hợp với miệng của bạn để bảo vệ nướu của bạn. Bạn có thể lựa chọn bàn chải máy hoặc bàn chải thường tùy nhu cầu sử dụng. Tuy nhiên chúng tôi vẫn khuyến cáo bạn nên sử dụng bàn chải máy để quá trình vệ sinh răng miệng được tốt hơn.
-   Mỗi ngày nên thực hiện chải răng ít nhất 3 lần và sau mỗi bữa ăn và trước khi đi ngủ. Bạn nên thay bàn chải thường xuyên bởi khi có mắc cài sẽ làm cho bàn chải bị mòn nhanh hơn.
-   Bạn nên sử dụng kem đánh răng có chứa fluoride sẽ rất tốt; tránh sử dụng kem đánh răng có chất làm trắng răng bởi những loại này có độ mài mòn cao, không phù hợp với quá trình niềng răng.
-   Bạn nên đặt bàn chải lên phía trên nướu với độ nghiêng vừa phải( một góc khoảng 45 độ) và đánh dọc theo bề mặt của răng. Thực hiện chải lần lượt từng từng mặt của tất cả các răng gồm các vùng phía răng bên trên và răng bên dưới giữa các vị trí mắc cài.
-   Nên vệ sinh cả lưỡi bởi khu vực lưỡi cũng chứa rất nhiều vi khuẩn nên vệ sinh lưỡi sẽ giúp bạn có hơi thở thơm tho hơn.
-   Chế độ ăn uống bạn cũng nên chú ý lựa chọn những loại thức ăn mềm tránh đồ dai cứng, kẹo cao su,… để việc vệ sinh răng miệng được dễ dàng hơn. Ngoài ra bạn cũng nên tránh đồ ăn nhiều chất ngọt, tinh bột để tránh sinh ra các axit và các mảng bám gây sâu răng.
Hi vọng qua bài viết bên trên đây bạn có thể học được cách đánh răng đúng cách khi thực hiện niềng răng. Từ những tip trên đây mong sẽ hỗ trợ bạn có hàm răng được chắc khỏe trong và sau quá trình niềng răng. Để đặt lịch thăm khám với bác sĩ chuyên khoa thì bạn có thể liên hệ với chúng tôi theo địa chỉ bên dưới đây nhé!

Xem thêm:

THÔNG TIN NHA KHOA ITALIANO

Cơ sở 1: Số 261 đường Hoàng Văn Thụ, phường Đồng Quang, TP Thái Nguyên.

Cơ sở 2: TDP Chợ 2, Thị trấn Hùng Sơn, H. Đại Từ, T. Thái Nguyên.( Cạnh cổng chợ Trung tâm Đại Từ)

Hotline: 0974 555 261 - 0976 742 228

Website: italianodental.com/

Facebook: www.facebook.com/Italianodental/